Po raz pierwszy unikaj herbaty CHIŃSKA ZIELONA HERBATA mogą zostać zanieczyszczone pestycydami i innymi szkodliwymi substancjami w procesie sadzenia i przetwarzania. Na powierzchni zielonej herbaty zawsze pozostają pewne pozostałości. Chociaż są małe, mogą być również szkodliwe. Dlatego, aby uniknąć wpływu pozostałości pestycydów na zdrowie, należy wylać pierwszą filiżankę herbaty. Nie pij pierwszej filiżanki herbaty tylko dlatego, że nie ma to znaczenia.
Unikaj nowej herbaty Herbata zielona różni się od innych herbat tym, że nie fermentuje i można ją pić po wypaleniu. Jednak ze względu na krótki czas przechowywania herbaty, która zawiera więcej aldehydów i alkoholi, działa silnie pobudzająco na błonę śluzową przewodu pokarmowego i łatwo wywołuje choroby żołądkowe. Dlatego powinniśmy pić mniej świeżej herbaty i unikać świeżych herbat, które były przechowywane krócej niż pół miesiąca.
Wyjątkowe osoby powinny unikać picia zielonej herbaty Chociaż zielona herbata jest zwykle dobra dla organizmu, nie jest odpowiednia dla niektórych specjalnych grup. Na przykład osoby z zimnymi żołądkami nie powinny pić zbyt dużej ilości zielonej herbaty, ponieważ może to powodować dyskomfort żołądkowo-jelitowy. Pacjenci cierpiący na neurastenię i bezsenność nie powinni pić herbaty przed pójściem spać. Kobiety karmiące piersią powinny także pić mniej herbaty, ponieważ herbata ma zbieżny wpływ na mleko matki. Zielona herbata nie nadaje się również do picia w czasie menstruacji i ciąży